Его навязчивые подозрения выводят меня из себя. Примерные вопросы:
Мучения по отношению к кому/чему? Поразительны для кого? Кем/чем вы напуганы? Это стоит на пути к чему? На что же вы надеетесь?
О чем рассуждает ваш сын так, что это беспокоит вас?
Навязчивые по отношению к кому/чему? Что именно он подозревает?
№ 12. Потренируйтесь в распознавали номинализаций: прочитайте следующие предложения и представьте себе визуальный образ: Можно ли положить в ручную тележку то, что обозначено существительными в этих предложениях?
У меня куча занятий
Мне нужна любовь.
Я ожидаю письма.
Пауки пугают меня.
Мое пальто слишком уж велико
У меня куча деревянных кубиков.
Давление беспокоит меня.
Я потерял терпение.
Я ожидаю помощи.
Мне нужна вода.
Неудача пугает меня.
Я потерял книгу.
Мое волнение слишком уж велики.
Дракон беспокоит меня.
Точность визуальной проверки можно подтвердить, применяя чисто языковую проверку с помощью слов "непрерывный, длительный продолжающийся, внезапный", поставленных перед номинализацией.
№ 13. Для каждой из ПС сформулируйте вопрос, приводящий к восстановлению пропущенною материала.
Невозможно отыскать действительно понимающего человека. Мы должны закончить это ко вторнику. Я не могу понять свою жену. Я не способен выразить самого себя. Я должен заботиться о других. Никто не в состоянии понять меня. Я не могу сказать ему правду. Примерные вопросы:
Что мешает вам отыскать понимающего человека?
Что будет, если вы не закончите?
Что не позволяет вам понять вашу жену?
Что мешает вам выразить самого себя?
Что произойдет, если вы не будете этого делать?
Что же не позволяет им понять вас?
Что останавливает вас в этом?
№ 14. В следующих ПС выделите такие, где содержится заявление, что один человек знает о мыслях и чувствах другого человека
1. Генри сердит на меня.
2. Джейн коснулась моего плеча.
3. Я уверен, что ваш подарок понравился ей.
4. Джон заявил мне, что зол.
5. Я знаю, что его радует.
6. Я знаю, что для вас лучше.
7. Мне очень легко говорить с тобой.
8. Ты понимаешь, что я хочу сказать.
9. Вы видите, как я к этому отношусь.
"Чтение мыслей" содержится в ПС 1,3,5,6,8,9.
Глава 5.
МЕТА-МОДЕЛЬ И СУЩЕСТВУЮЩИЕ ТЕХНИКИ

Использование мета-модели
"Наконец, мы хотели бы напомнить тем. кто прочитал "Структуру магии", что это всего лишь способ рассуждения о ней."
Р. Бэндлер, Дж. Гриндер
Итак, мета-модель это набор средств для создания лучшей коммуникации. Она создает вопросы типа "что", "как", или "кто" в ответ на специфические формы языка говорящего. Использование этих вопросов - особое искусство.
Практикуясь в использовании мета-модели, обратите специальное внимание на свои внутренние процессы. Поскольку это формализация интуитивного поведения, реакции мета-модели будут возникать в те моменты, когда вам понадобится опора на внутренний опыт в понимании коммуникации клиента. Допустим, он говорит: "Мой шеф наказал меня." Вам нужно полностью понять, что означает это утверждение, спросить: "Как именно?" Шеф мог лишить премии, накричать или сердито взглянуть, просто проигнорировать. Если вы решаете для себя, что это значит, опираясь на личный опыт, то вы находитесь в своей модели мира.
Мета-модель - это набор средств, который дает вам возможность оставаться в рамках внешнего сенсорного опыта, получая информацию от клиента. Это удерживает от погружения в себя, помогает вызвать клиента на более ясную коммуникацию, снимает необходимость заполнять пропуски собственной субъективной реальностью. Клиент говорит: "Я боюсь толпы." Если вы пойдете внутрь себя и начнете говорить "О, страх толпы, да, я знаю, что это такое", вы упустите возможность помочь человеку более полно осознать собственные переживания. Реакции же, предписываемые мета-моделью "Как, откуда вы знаете, что боитесь толпы?" , или "Что именно в толпе пугает вас? ", или " Что мешает вам чувствовать себя в толпе спокойно?" помогают вам придерживаться опыта клиента, извлекая ответы и новые возможности роста из его индивидуальных ресурсов. И может быть, эти ресурсы таковы, какими вы сами не располагаете. Обнаружение моментов, где вы погружаетесь в себя, дабы понять, что имеет в виду клиент, и замена этого вопросами мета-модели значительно увеличивает терапевтическую эффективность и поможет интеграции мета-модели в ваше автоматическое бессознательное поведение.
Попросите кого-нибудь формулировать предложения, содержащие определенные нарушения с точки зрения мета-модели. В каждом примере определите, как проявляет себя ваша интуиция. Вы слышите утверждение: "Это нанесло удар по моим чувствам." Откуда вы узнаете, кто это сделал и каким именно образом? Если вы вспомните (визуально, кинестетически или аудиально) случай, когда вашим чувствам был нанесен удар, - значит, вы понимаете на основе своего опыта, а не опыта говорящего. Научившись обращать внимание на собственные внутренние процессы, вы научитесь находить ключи, сигнализирующие, что вы в поисках смысла отправились внутрь, вместо того, чтобы оставаться в настоящем. Найдя личные сигналы такого рода, вы можете использовать это, применив к ним реакции мета-модели. Всякий раз, получив сигнал о недостатке какой-то информации, об отсутствии смысла, вы можете быть уверены, что реакция мета-модели окажется уместной.
Фраза "Я думаю, что у меня есть проблема" ничего не скажет вам о процессе. Если вы спросите: "Да, но как вы это думаете?" - сначала человек отвечает: "Что?!" Но, преодолев первый шок от того, что ему задали столь странный вопрос, он начнет демонстрировать вам процесс, сначала невербально. Он скажет: "Ну, я просто так думаю" (глаза и голова движутся вверх и влево). Или он скажет: "Ах, я не знаю. Я просто... вы знаете... это просто мысль, которая у меня есть" (глаза и голова движутся вниз и влево). Сочетание используемых человеком неспецифических глаголов и достаточно элегантной невербальной спецификации даст вам ответ на ваш вопрос, вне зависимости от того, осознает это человек когда-нибудь или нет.
Один из студентов Бэндлера и Гриндера обучил мета-модели сестринский персонал больницы.